Cominciare bene la giornata

Iniziare bene la giornata? ?⛩

…ci vuole tempo!⏳

Crealo ?il tempo nello spazio del sentirti VIVO!

?????

Buongiorno ? ☀️
per un lento morbido risveglio – appena svegli –

stiracchiatevi! ?

Un inizio con movimenti morbidi accompagnati dal respiro – ecco che vi riconette al sentirvi presenti ⛩e forti ??

E quindi – I 13 movimenti – una forma semplice di un impatto raggiante ✨✨✨✨

Buon risveglio!
Condividete qui le vostre sensazioni ???